Zεν (ΚH΄)

 Ο σκοπός της πειθαρχίας της Ζεν είναι να φέρει τον άνθρωπο σε επαφή με το γεγονός της ζωής, για την ακρίβεια:

* Να ζει τη ζωή σε κάθε φάση της.

Φρόντισε να είναι ο νους σου άδειος σε όλες τις καταστάσεις και τότε θα έχεις αγνότητα.

Όταν την πετύχεις, (την αγνότητα), μην κάνεις σκέψεις γύρω απ’ αυτήν, γιατί θα τη βρωμίσεις.

Αν πάλι βρεθείς μέσα στη βρωμιά, μην κάνεις σκέψεις γύρω απ’ αυτήν (τη βρωμιά),

* Έτσι θα απελευθερωθείς από τη βρωμιά.

Αυτή είναι η απόλυτη αγνότητα.

Ντ. Τ. Σουζούκι.

Εαυτός (ΛΑ΄)

Η εγκεφαλική συνειδητότητα δίνει χιλιάδες διαφορετικές υποβολές, που πολύ συχνά είναι αντιφατικές, παράλογες και βλαβερές για τον οργανισμό.

Αυτό που λέει ο νους και το συναίσθημα, αυτό που κάνουν, αυτό που επιθυμούν, αυτό που φοβούνται, γίνεται αμέσως γνωστό στις πιο απομακρυσμένες γωνιές του οργανισμού και βέβαια στην καθεμιά ερμηνεύεται και κατανοείται διαφορετικά.

Μια εντελώς παράλογη ιδέα του νου γίνεται αποδεκτή από κάποιο ιστό, ο οποίος αρχίζει να ζει σύμφωνα μ’ αυτή την ιδέα.

Το στομάχι μπορεί να υπνωτιστεί εντελώς από κάποια παράλογα γούστα και φοβίες.

Η καρδιά, το συκώτι, τα νεφρά, τα νεύρα, οι μυς, μπορούν όλα να υποταχθούν σε υποβολές που τους δίνονται ασυνείδητα από σκέψεις και συναισθήματα.

Σημείωση Ερμή: Αν και κάθε ανάρτηση της ίδιας ενότητας, γενικά μπορεί να κατανοηθεί από μόνη της, θα ήταν καλύτερο για τον αναγνώστη να τις παρακολουθήσει με την αλφαβητική τους σειρά.